Wat betekent het percentage bij CBD olie?
Het percentage op een flesje CBD olie geeft aan hoeveel CBD er per milliliter in het product zit. Een 10ml fles met 10% CBD bevat dus 1000mg CBD totaal — 100mg per ml. Hoe hoger het percentage, hoe meer CBD je per druppel of spray binnenkrijgt.
Overzicht: welke sterkte voor wie?
| Sterkte | CBD per ml | Geschikt voor |
|---|---|---|
| 5–6% (600mg/10ml) | ~60mg/ml | Beginners, lichte klachten, dagelijkse ondersteuning |
| 10–12% (1200mg/10ml) | ~120mg/ml | Gevorderd gebruik, slaap, matige klachten |
| 20%+ | ~200mg/ml | Chronische klachten, hoog lichaamsgewicht, intensief gebruik |
Such Leaf aanbod
Bij Such Leaf bieden we twee concentraties aan:
- CBD Olie Spray 600mg (ca. 6%): De ideale instapoptie. Per spray ≈ 3mg CBD. Geschikt als je nieuw bent met CBD of dagelijkse lichte ondersteuning zoekt.
- CBD Olie 1200mg (ca. 12%): Onze populairste keuze. Per spray ≈ 6mg CBD. De juiste keuze als je meer effect wilt of al ervaring hebt met CBD.
Advies per situatie
Beginners
Start altijd met de laagste concentratie (600mg). Je kunt altijd opschalen als je meer effect nodig hebt — andersom is moeilijker te sturen.
Slaapproblemen
Voor slaapondersteuning is een hogere concentratie effectiever. De 1200mg spray 's avonds is hiervoor onze aanbeveling.
Dagelijkse stress
De 600mg spray is uitstekend voor dagelijkse stressondersteuning. Gebruik 's ochtends 1–2 sprays als onderdeel van je ochtendrutine.
Chronische pijn of zwaardere klachten
Hier is de 1200mg olie het startpunt. In sommige gevallen is een nog hogere concentratie nodig — overleg dan met een arts.
Tip: begin laag, bouw op
De beste aanpak heet titratie: begin met de laagste dosis die merkbaar effect geeft en verhoog pas na 1–2 weken als je meer nodig hebt. Dit voorkomt verspilling en minimaliseert het risico op bijwerkingen.